李梅提醒公众 ，同管导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。效降共促健康”
。低跌倒骨而非盲目节食 ，骨肌骨微结构破坏为特征 ，同管跌倒与骨折风险反而更高
。效降腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，平衡能力下降，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。其中女性高达51.6% 。肌肉量和肌功能 。 每年10月20日是世界骨质疏松日。 据介绍
，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，以肌肉含量减少、更常与骨质疏松症共病共存，骨骼所受力学负荷轻
，一种与增龄相关 、必要时及时就医 。它不仅增加衰弱 、进而引起骨强度下降
、骨质量差、肌肉力量弱、在功能上相互影响，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者
，
除了关注骨密度，还应重视患者的肌力 、65岁及以上人群为32% ，在体重管理时注重科学减重 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。有数据显示 ，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，骨肌同管 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻、诊治骨质疏松症时 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。他指出 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。值得重视的是 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，同时 ，身高变矮 、